Tag : правила

    Home / Posts tagged "правила"
25 Январь, 2017

Здоровое питание: три простых правила

Здоровое питание: три простых правила
Posted in : Полезные советы on by : est
Метки: , ,

Для того чтобы питаться правильно и приучить к этому всех членов семьи, необходимо придерживаться только трех простых правил. Они банальные и простые, но требуют обязательного выполнения. Сообщает est.pp.ua со ссылкой на www.gogetnews.info Во-первых, терпение. Необходимо начать борьбу с фастфудом, ведь, как правило, мы выбираем бургер вместо полезного блюда, на готовку которого уходит полтора часа, а то и
Read more

11 Сентябрь, 2016

Основные правила для сладкоежек

Основные правила для сладкоежек
Posted in : Полезные советы on by : est
Метки: , ,

Если уж ты решительно не можешь жить без сладкого, а отражение в зеркале намекает о последствиях в виде лишнего веса, то можно избежать катастрофы. Нужно всего лишь выработать стратегический план и стать наконец правильной сладкоежкой. Сладости – это простые углеводы. Попадая в наш организм и моментально усваиваясь, они повышают уровень сахара в крови, дарят нам
Read more