Если уж ты решительно не можешь жить без сладкого, а отражение в зеркале намекает о последствиях в виде лишнего веса, то можно избежать катастрофы. Нужно всего лишь выработать стратегический план и стать наконец правильной сладкоежкой. Сладости – это простые углеводы. Попадая в наш организм и моментально усваиваясь, они повышают уровень сахара в крови, дарят нам
Read more